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明升m88.com信誉|丈夫是毒药也是她的解药,抑郁是症状也是药方

2020-01-09 13:35:12作者:匿名阅读:2815

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明升m88.com信誉,我采访过一位女性,她非常健谈,特别善于把生活中的小事讲成段子,爽朗的笑声很有感染力,当时我们坐在一家酒店的大堂内,周围的人听到她绘声绘色地讲丈夫和儿子的趣事,都忍俊不禁。

一开始我也觉得有趣,可渐渐地,我感到了隔离和飘荡,眼前的她很快乐,但是你完全无法了解到她,或者说她习惯了只把欢乐给别人,我决定提前结束采访。

我起身要离去时,她突然说:“我给你讲讲另一个我吧......”

“看起来我白天挺开心,实际上,我晚上经常哭,甚至想过自杀,我不明白自己为什么会痛苦?可能我丈夫太懦弱了吧,他安于现状不努力,觉得我折腾,可我有强烈的上进心;他认为现在过得不错,我却对现在的生活充满了失望和愤怒,严重时我会咬他,不停地折磨他,他都忍了......”

“医生说我是中重度抑郁,我压力很大,希望有个人能依靠,可看到丈夫就生气,小时候我爸太强势,妈妈总是受委屈,现在我找了个听话的丈夫,却更加委屈。”

......

有一类抑郁,清算的是从前的创伤,并非因为现在的打击造向抑郁,这位女性就是如此。

从小,父母的互动方式让她感到痛苦,但她小时候无法向强势有脾气的爸爸表达,父母也没有关注到她的痛苦。如今,丈夫和她的分歧,勾起了她从前的绝望和委屈,她无法理解自己异常的行为和情绪,导致有时攻击丈夫,有时又因为内疚和迷茫走向抑郁。

好多人认为抑郁是深潭,伤人于无形。可是,你知道吗,人在什么情况下可以开始抑郁呢?

恰恰是在心理上获得安逸以后,他们才能允许自己表达从前没有机会表达的创伤,放心地走入抑郁状态,清算从前的旧账。

在这位女士看来,自己的丈夫有很多不足,可是,在她情绪失控时,丈夫却很好很稳地承接了她的情绪。在心理上,丈夫对她来说,是一种更稳定的存在,这是她爸爸一直不能给予她的。

意识上她看不起丈夫,但潜意识却非常信任丈夫,她知道丈夫不会离开她,抛弃她,所以,她向老公展示了隐藏已久的攻击性。

她以为丈夫是毒药,其实丈夫恰恰是她的解药。

抑郁的人们,我要恭喜你们。因为疲于奔命时,是无法放松下来让自己抑郁的,如果你现在处于抑郁状态,说明在现实中,生活和心理上比从前安稳了许多。

走入抑郁也不要怕,这是让你安心表达创伤的机会,表达足够了,自然有机会走出来。可以说,抑郁是病症,也是药方,它是你重生过程中必不可少的一步。

作者:苏涤

 

 

 

 
 

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