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b必发|红豆沙非常的健康营养, 做成红豆糕非常棒

2020-01-09 14:18:57作者:匿名阅读:1914

b必发|红豆沙非常的健康营养, 做成红豆糕非常棒

b必发,材料。

红豆400克,红糖40克,白糖30克,盐1克,花生油100克。

做法。

1,红豆洗净浸泡。

2,放到锅里加水大火烧开。

3,改小火煮大约1小时,水分蒸发的很少了即可关火

4,倒出来微微放凉。

5,把红豆和白糖一起放入,加入纯净水搅打细腻。

6,倒入锅中加入植物油小火慢炒大约10分钟,加入红糖

7,继续加入植物油慢炒到红豆沙不粘锅也不粘铲子就可以了

8,用来做月饼,豆沙包或者直接吃都是很棒的哦

峰儿话语。

炒豆沙时一边炒,一边加入植物油,可适量加入,毕竟又多了会对健康不利

 

 

 

 
 

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